Dear Friend,

As someone interested in Environmental Working Group’s Cell Phone Radiation Guide, I wanted to be sure you have the latest news.

The World Health Organization’s International Agency for Research on Cancer announced yesterday that it has classified cell phone radiation as “possibly carcinogenic to humans,”based on an increased risk for a malignant type of brain cancer associated with mobile phone use.

Research has also identified an association between cell phone use, salivary gland tumors, and a tumor of the nerve that links the ear to the brain.

We have been shining a spotlight on cell phone safety since 2009, beginning with the publication of EWG’s Cell Phone Radiation Guide. The World Health Organization has now agreed with what we’ve been saying: more research is needed, but in the meantime, it’s smart to minimize your exposure to cell phone radiation. Protecting children is especially important.

Want to know how? Check out EWG’s Cell Phone Radiation Guide.

We hope our unique guide continues to help you make safer choices. Please be sure to pass along to your friends and family.

Qui l’articolo di ieri riportato da Repubblica

Come ogni volta cerco di analizzare le possibile cause, ma questa volta vorrei provare ad evitare il “Cortifluoral” o i vari prodotti farmaceutici (“Aftamed”…). Tempo fa avevo provato con “fettine” di Aloe Vera, ma vista l’emergenza compro il succo puro e faccio risciaqui con quel liquido (14 euro per 500 ml).

Inizio sintomi: 2 Agosto (ancora non dolorose)

Inizio “cura”: 5 Agosto

Provo anche con:

• Quercitina complex 50 capsule 29.90 euro
• Strath-B (integratore vitaminico da plasmolisato di lievito) 100 compresse 25,50 euro.

Vediamo cosa succede nei prossimi giorni.

Ovviamente è scattata anche una spasmodica e convulsa ricerca sul web e uno degli articoli più interessanti e completi è quello del Dr. Perugini Billi che riassume studi, ricerche e rimedi per le fastidiose e ahimè dolorose afte (anche se la “soluzione” non esiste!!!)

Sono fastidiosissime ulcerette che compaiono sulla mucosa interna delle guance e delle labbra, ma possono presentarsi anche sulla lingua. Sono singole o multiple. Durano circa 10-15 giorni e in alcune persone tendono a ritornare. Non sono contagiose. Per la medicina sono un rebus perché le vere cause sono sconosciute e le ipotesi numerose: carenze di minerali e vitamine, allergie alimentari, microtraumi causati dalla masticazione, stress, fattori ormonali, deficit immunitari, ereditarietà e squilibri dell’ecologia intestinale.

Aftosi e Intestino. L’intestino rappresenta la più ampia superficie mucosa del nostro corpo, dove si concentra oltre l’85% delle strutture immunitarie. La sua influenza sugli altri organi, ma soprattutto sul resto delle mucose, quelle della bocca compresa, può essere fondamentale, sia nel bene sia nel male. Come abbiamo visto per le gengiviti, le condizioni immunitarie dell’intestino possono promuovere  l’insorgenza delle afte, soprattutto nel caso delle forme ricorrenti. In particolare, per quanto riguarda la cura, si deve agire concretamente su alcuni aspetti: permeabilità intestinale, flora, digestione e dieta. Il solo intervento sintomatico, sulle lesioni quando compaiono, non risolve le situazioni croniche.

Allergie. Uno studio ha messo in evidenza che in un gruppo di pazienti che soffrivano di afosi ricorrente la metà aveva allergie alimentari. L’eliminazione dei cibi offensivi eliminò completamente il problema (J Oral Path Med, 1991; 20:473-5). Un altro studio ha mostrato che una dieta senza glutine eliminava completamente le afte non solo nei soggetti celiaci, ma anche in molte persone non celiache ma sensibili al glutine, confermando come questa proteina sia spesso una causa nascosta di molti disturbi che affliggono l’uomo (Gut, 1980; 21:223-6; Dig Dis Sci, 1981; 26:737-40; Bmj, 1976; 1:11-3).

Carenze nutritive. Analizzando un gruppo di 330 persone con aftosi  ricorrente, si è scoperto che il 14,2 % era carente di ferro, acido folico e/o vitamina B12. Dopo l’assunzione di questi elementi, le afte non si ripresentarono più (J Oral Path, 1978; 7:418-23). Anche l’integrazione di zinco si è dimostrata efficace (South Med J, 1977; 70:559-61). Ricordo che  a volte non si tratta di vere e proprie carenze, cioè di una alimentazione in cui certi elementi mancano, ma di una incapacità del nostro organismo di assimilarli, legata a problemi digestivo-enzimatici, permeabilità intestinale e squilibri della flora intestinale.

Stress. Potrebbe influire sulle ricorrenze delle afte, sebbene i risultati degli studi scientifici non siano univoci. Una certa associazione é stata dimostrata nei soggetti con tratti temperamentali ansiosi (J Oral Path Med, 1996; 25:357-9). Sta di fatto che alcuni pazienti affetti da afte ricorrenti hanno tratto notevole beneficio seguendo tecniche di rilassamento e visualizzazione (Psychosom Med, 1990; 52:526-35).

Dentifrici e collutori. Potrebbero contenere il sodio laurilsolfato, che alcuni studi hanno associato alla comparsa delle afte (Acta Odontol Scand, 1996; 54:526-35).

Terapia

Nel caso di forme croniche, è di fondamentale importanza valutare la situazione generale e ricercare le cause profonde del problema (alimentari, intestinali, costituzionali, stile di vita, ecc.). Come ho già detto, le sole terapie sintomatiche spesso non  si dimostrano efficaci nel prevenire le ricorrenze.

Dieta –  Nella mia esperienza clinica, una dieta Low Carb ricca di alimenti freschi e nutrient-dense  e povera di alimenti processati e commerciali è risultata molto efficace in numerosi casi cronici. Ovviamente, in abbinamento a una terapia immunitaria a livello intestinale.

Vitamina C – piuttosto efficace nel prevenire e nel curare le afte, soprattutto nei soggetti molto stressati, dediti al fumo e al consumo di alcolici. Si consigliano 500 mg al giorno, ma potrebbero essere necessari dosaggi più alti (The Doctors Book of Home Remedies II, Bantam Med. Dict.). Eventualmente consultare il medico per un dosaggio appropriato.

Vitamina E – spremere il contenuto di una perla di olio di vitamina E direttamente sull’afta può portare del sollievo (The Doctors Book of Home Remedies II, Bantam Med. Dict.).

Complesso B, Zinco e Ferro – vedi quanto detto in “carenze nutritive”.

Propoli –  Si è dimostrata efficace nel prevenire le ricadute (Clin Oral Invest, 2007; 11:143-7;  Rev. Cubana Estomatol, 1988; 25:36-44).

Probiotici – L’impiego locale e interno di prodotti a base di Lattobacilli accelera la guarigione delle afte (Werbach MR. Nutritional Influences on Illness, 2nd edn. Tarzana, CA). Nella mia pratica, considero la probiotica assolutamente necessaria, purché condotta con i ceppi giusti e per lunghi periodi. Da circa 20 anni utilizzo con ottimi risultati il sistema Symbioflor, soprattutto nel caso di aumentata permeabilità intestinale.

Liquirizia –  Applicata localmente guarisce l’afta in tre giorni (J Assoc Physicians  India, 1989; 37: 647).

Lisina – assunta ad alti dosaggi, 1g x quattro volte al giorno, riduce la durata di un attacco acuto di afte (Townsend lett Doc Patients, 2005; 269:144). Terapie più lunghe a questi dosaggi potrebbero creare qualche problema, meglio consultare un medico esperto. Ho avuto ottimi risultati anche con dosaggi di 1-2 g al giorno per una settimana.

Quercitina – inibisce il rilascio dell’istamina da parte delle cellule infiammatorie e può risultare molto utile nelle forme acute e croniche.

Aromaterapia –  Un’ottima miscela da utilizzare per toccature è la seguente: Laurus nobilis 1ml + Lavandula spica 1ml + Melaleuca alternifolia 3ml, miscelati in  olio rosso di Iperico 5 ml. Due gocce sulla lesione per 4-5 volte al giorno.

Ayurveda – Di solito i tipi Pitta sono più inclini alle afte. In questo caso, adottare una dieta anti-Pitta (es. priva di cibi piccanti, fermentati, di alcolici e cibi in generale “riscaldanti”). Si interviene con dei blandi lassativi come il rabarbaro o l’amalaki per due o tre giorni. Come prevenzione, si può usare il preparato chyavanaprasha, ricco di vitamina C,  e altri preparati a base di erbe rinfrescanti  insieme a polvere di conchiglia e ossido di corallo. Localmente, il rimedio più semplice è un impasto a base di un cucchiaino di miele e un quarto di cucchiaino di polvere di curcuma, che deve essere applicato sulla lesione, più volte al giorno.

Omeopatia – Per la prevenzione, è bene rivolgersi ad un medico omeopata, l’unico in grado di impostare una cura “di fondo”. Per quanto riguarda i rimedi acuti, i più frequenti sono Borax, Mercurius sol, Kali bich, Hydrastis, Sulfuricum acidum, prescritti a basse e medie diluizioni (5 o 7 CH) e somministrati frequentemente, i primi giorni.

Sali Biochimici – Come sintomatici, si sono dimostrati molto efficaci i seguenti Sali: Ferrum phosphoricum D12, Kalium chloratum  D6, Natrium chloratum D6, somministrati ripetutamente durante i primi giorni.

Fitoterapia – Nella prevenzione delle forme ricorrenti, ho trovato particolarmente efficace la tintura di Echinacea angustifolia, somministrata per diversi mesi. Per quanto riguarda le forme che compaiono in corrispondenza del mestruo, è indicato l’agno casto.

http://cancerres.aacrjournals.org/content/60/15/3989.abstract

La tecnologia è stata sviluppata da scienziati dell'Università di Nottingham e Oncimmune, una società di ricerca medica

E’ stato sviluppato dagli scienziati britannici un esame del sangue in grado di rilevare il cancro prima che questo si sviluppi. Il test è il primo a riconoscere con precisione i segnali inviati dal sistema immunitario di una persona come cancerogene.

Le prime ricerche suggeriscono che i segnali possono essere rilevati fino a cinque anni in anticipo, dando medici e pazienti un vantaggio fondamentale nel trattamento della malattia.

Il test, sviluppato da medici a Nottingham e Kansas da oltre 15 anni, deve essere introdotto in America a fine mese (Giugno 2010). E ‘stato inizialmente concepito per aiutare il cancro ai polmoni e viene usato insieme a screening convenzionali. La tecnologia è stata sviluppata da scienziati dell’Università di Nottingham e Oncimmune, una società di ricerca medica.
Il test funziona identificando come il sistema immunitario risponde ai primi segnali molecolari della crescita del cancro: cellule cancerose producono piccole quantità di materiale proteina chiamata antigene che stimola il sistema immunitario a produrre grandi quantità di autoanticorpi (dall’inglese autoantibodies).

Gli scienziati possono ora seguire questa attività con solo 10 ml di sangue di un brevetto. Il professor John Robertson, uno specialista di cancro al seno che ha condotto la ricerca, ha detto al Times: “Il primo cancro che abbiamo visto, è un cancro che è stato rilevato dallo screen ma ancora biologicamente in ritardo nel suo sviluppo”.

“Stiamo iniziando a capire la carcinogenesi in modalità mai viste prima – studiando quali proteine si comportano male, e come risponde il sistema immunitario. È come se il corpo è gridasse “Ho il cancro!” molto prima che possa essere rilevato un tumore.
La ricerca ha coinvolto 8.000 pazienti e per la prova, noto come EarlyCDT-Lung, dovrebbe essere introdotta in Gran Bretagna all’inizio del prossimo anno.

Fonte: http://www.telegraph.co.uk/

.. Ebbene si, bisogna mangiare le noci ed ecco che il colesterolo magicamente si abbassa. Voci popolari? No, a dirlo sono gli esperti. Assumere 75 grammi di noci al giorno serve per ridurre il problema del colesterolo alto. Gli studiosi americani hanno infatti dichiarato che mangiare questa frutta secca serve per prevenire le malattie che il colesterolo può causare. Il noce è una pianta che ha origini antiche e proviene dalle regioni dell’ Asia sud-occidentale. E’ un albero che può raggiungere anche i 30 metri.

Chiodi di garofano

I ricercatori della Università Miguel Hernández (UMH) hanno scoperto che il chiodo di garofano è la miglior spezia antiossidante grazie “uno più elevato contenuto di composti fenolici”.
Lo studio, incluso nell’ultimo numero di “Gusto e fragranza Journal”, intende aggiungere tali componenti per alimentare, in particolare prodotti di carne, di agire come antiossidanti naturali.

Uno degli autori dello studio e ricercatore presso la UMH, Juana Fernández-López, ha spiegato che “i cinque metodi testati antiossidanti, il chiodo di garofano abbia la più alta capacità di donare l’idrogeno, una riduzione della perossidazione lipidica buona e una maggiore riduzione di potenza di ferro “.

L’ossidazione dei lipidi è una delle principali cause di deterioramento degli alimenti, il che comporta una significativa perdita di valore nutritivo. Questa alterazione provoca una diminuzione della vita del cibo.

Oltre al chiodo di garofano, ha inoltre analizzato l’effetto antiossidante degli oli essenziali di altre specie della dieta mediterranea come origano, timo, rosmarino e salvia. “Queste sostanze mostrano una elevata capacità antiossidante e potrebbero indurre effetti benefici sulla salute”, ha detto Fernandez-Lopez.

Fonte: http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/2010/03/19/191887.php

Nell’articolo viene trattato l’argomento dell’inquinamentro elettromagnetico generato dai telefoni cellulari. Quattro miliardi di persone nel mondo possiedono un telefono cellulare e il mercato è in continua espansione. Di pari passo stanno esplodendo i modelli di dispositivi.

I tecnici e gli scienziati di EWG affermano di continuare ad utilizzare i propri cellulari ma ricordano anche che alcuni studi affermano che l’utilizzo prolungato del cellulare (si fa riferimento ad un uso superiore ai 10 anni, e sinceramente se non ricordo male in Italia la diffusione di massa della telefonia mobile compie proprio i suoi 10 anni, o forse qualcosina in più) può essere causa dell’aumento di incidenza di tumori al cervello e alle ghiandole salivari.

Ecco perchè EWG suggerisce l’acquisto di modelli che emettano la minor quantità di “radiazioni” (radiation in inglese, forse traducibile meglio con il termine “irradiazione”, comunque ci siamo capiti).

Giustamente nell’articolo si precisa che il governo americano dovrebbe pubblicizzare questi dati o renderli disponibili ai consumatori direttamente sul punto vendita, ma sappiamo tutti (mi ci metto anche io) che il telefono viene scelto in base ad altri criteri.

Nel dubbio, ecco la classifica:

BEST PHONES (low radiation)		WORST PHONES (high radiation)
	Samsung Impression (SGH-a877) [AT&T]		Motorola MOTO VU204 [Verizon Wireless]
	Motorola RAZR V8 [CellularONE]		T-Mobile myTouch 3G [T-Mobile]
	Samsung SGH-t229 [T-Mobile]		Kyocera Jax S1300 [Virgin Mobile]
	Samsung Rugby (SGH-a837) [AT&T]		Blackberry Curve 8330 [Sprint, U.S. Cellular, Verizon Wireless, MetroPCS]
	Samsung Propel Pro (SGH-i627) [AT&T]		Motorola W385 [U.S. Cellular, Verizon Wireless]
	Samsung Gravity (SGH-t459) [CellularONE, T-Mobile]		T-Mobile Shadow [T-Mobile]
	T-Mobile Sidekick [T-Mobile]		Motorola C290 [Sprint, Kajeet]
	LG Xenon (GR500) [AT&T]		Motorola i335 [Sprint]
	Motorola Karma QA1 [AT&T]		Motorola MOTO VE240 [Cricket, MetroPCS]
	Sanyo Katana II [Kajeet]		Blackberry Bold 9000 [AT&T]

L’articolo esprime i valori SAR (tassi di assorbimento specifico) grandezza che misura la quantità di potenza assorbita dal corpo umano in contatto con un campo elettromagnetico. Più precisamente è la quantità di energia elettromagnetica assorbita nell’unità di tempo da un elemento di massa di un sistema biologico.  L’u.d.m del SAR è il W/kg (watt per kilogrammo).

Negli Stati Uniti la Federal Communications Commission (FCC) ha adottato limiti per l’esposizione sicura alle radio frequenze prodotte dai telefoni cellulari ed obbliga tutti i produttori di cellulari venduti negli Stati Uniti ad avere livelli di SAR sotto gli 1,6 W/kg, misurato su un campione di 1 grammo di tessuto cutaneo. Nell’Unione Europea il limite corrispondente è di 2 W/kg, media su 10 grammi di tessuti. Ad un minor valore di assorbimento specifico SAR corrisponde un minor riscaldamento dei tessuti ed un potenziale minor rischio per la salute.

Viene proposta anche la classifica dei PDA-smartphone

BEST PHONES (low radiation)		WORST PHONES (high radiation)
	Nokia 9300i		Kyocera Jax S1300 [Virgin Mobile]
	Nokia 7710		T-Mobile myTouch 3G [T-Mobile]
	T-Mobile MDA (WIZA200)		Blackberry Curve 8330 [Sprint, U.S. Cellular, Verizon Wireless, MetroPCS]
	Samsung Impression (SGH-a877) [AT&T]		Palm Treo 600
	Nokia 9300		T-Mobile Shadow [T-Mobile]
	Samsung Propel Pro (SGH-i627) [AT&T]		Blackberry Bold 9000 [AT&T]
	Samsung Gravity (SGH-t459) [CellularONE, T-Mobile]		Blackberry Curve 8300 Smartphone
	Blackberry Storm 9500 Smartphone		Palm Treo 650
	Blackberry Storm 9530 [Verizon Wireless]		Blackberry Curve 8300 [AT&T, T-Mobile]
	Nokia E90		Sony Ericsson P910a

I produttori a volte mettono a disposizione informazioni sul sito web ad esempio la Nokia ha pubblicato le analisi su questo link http://sar.nokia.com/sar/index.jsp , scopro così che il mio Nokia 3110 ha come livello massimo di SAR per l’uso del dispositivo sull’orecchio è 0,96 W/kg.

Limit Your Exposure To
Cell Phone Radiation

I found this interesting article of EWG:

Four billion people around the globe own cell phones. As the market for new devices has grown, so have concerns about the safety of cell phone radiation.

Recent studies find significantly higher risks for brain and salivary gland tumors among people using cell phones for 10 years or longer. The state of the science is provocative and troubling, and much more research is essential.

We at Environmental Working Group are still using our cell phones, but we also believe that until scientists know much more about cell phone radiation, it’s smart for consumers to buy phones with the lowest emissions.

The U.S. government ought to require cell phone companies to label their products’ radiation output so that consumers can do the numbers at the point of sale.

It doesn’t, so EWG has created this user-friendly interactive online guide to cell phone emissions, covering over 1,000 phones currently on the market.

Nokia 3110 (Type RM-237)

Informazioni sulla certificazione (SAR)